Fakta Menarik dari Ikan

Fakta Tentang Ikan

Kepala dan Mata
• Mengandung polisakarida untuk kelembutan kulit dan memperlancar pembuluh darah
• Mata ikan kaya omega-3
Tulang Ikan
• Mengandung fosfor, kalsium dan kolagen untuk pertumbuhan tulang dan gigi.

Isi Perut
• Dapat dimanfaatkan menjadi tepung untuk pakan ikan

 

 

 

Daging Ikan
• Mengandung protein, vitamin dan mineral untuk pertumbuhan dan ketahanan tubuh.
• Daging putih ikan mengandung omega-3 (melarutkan kolesterol dalam tubuh) dan asam amino taurin (merangsang pertumbuhan sel otak balita)
• Daging merah ikan mengandung omega-3, protein, vitamin A dan B.

Kulit Ikan
• Mengandung vitamin A dan B2 untuk kesehatan mata dan kekebalan tubuh
• Menandung kolagen untuk meningkatkan hidrasi dan elastisitas kulit
Sisik Ikan
Mengandung kolagen (40 – 90%), untuk:
1. Menghidupkan sel kulit mati
2. Memperbaiki metabolisme tubuh
3. Menghilangkan garis keriput wajah
4. Menguatkan kuku dan rambut
5. Memaksimalkan pembakaran lemak
6. Mengisi massa otot

You May Also Like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *